27.11.2023
В последнее время в моей практике всё чаще появляются запросы по работе с психосоматическими проявлениями у детей и взрослых.
Причинами для обращения с детьми служат появившиеся у них боли в животе, головная боль, тик. Разбирая жизненную ситуацию, в которой находится ребёнок, я наблюдаю определённую зависимость перечисленных выше проблем с буллингом в школе, травлей в семье со стороны старших братьев или сестёр, страхом наказания родителями. Особенно часто подобная симптоматика встречается у детей младшего школьного возраста.
Случаются и выпадающие из моей статистики случаи. Вот один из них.
Длительные обследования и медикаментозная помощь облегчения ребёнку не приносили, поэтому родители решили обратиться за психологической помощью. На одной из наших консультаций неожиданно обнаружилось, что причиной пронзающей висок боли и сопутствующей боли в животе являются установленные брекеты.
Поймать такую зависимость довольно сложно, но удачно сложившиеся обстоятельства позволили мне заметить у ребёнка тенденцию к бессознательному открытию рта и смещению челюсти в бок (вероятно из-за дискомфорта, создаваемого брекетами), что одномоментно вызывало резкую боль в виске.
Дальнейшее обсуждение увиденного с его мамой, эксперимент с временным снятием брекетов, только подтвердили возникшее предположение. К психосоматике этот случай не отнесёшь, но выявленная связь позволила решить затянувшуюся проблему.
У взрослых психосоматика проявляет себя головной болью, болью в спине, шумом в ушах, чувством сдавливания в горле, в грудной клетке и другой, порой, неожиданной симптоматикой. Часто после консультации клиент говорит о том, что в результате нашей работы появилось ощущение лёгкости дыхания, пропал ком в горле, распрямилась спина, словно с неё скинули тяжёлый груз.
Причинами психосоматических проявлений у взрослых могут стать застарелые обиды на родителей, абьюзивные отношения, продолжительные стрессы, работа в неприятном коллективе, моббинг (травля со стороны руководства или сотрудников), ситуации, когда человеку приходится работать больше, чем он способен выдержать не только физически, но и морально и многое другое.
Как быстро можно устранить психосоматические проявления?
У детей довольно часто хватает одной консультации. Приходя второй раз, они радостно рассказывают, что живот больше не болит, голова тоже. Конечно же, я не могу гарантировать, что такой быстрый результат будет у каждого, однако таких результатов достаточно много.
У взрослых, особенно при застарелых проблемах, количество консультаций может значительно увеличиться. Но уже после первой встречи обратившиеся замечают, что острота проявления некоторых болей явно снижается.
При работе с психосоматикой я использую разные методики: от каракулей по Винникотту до работы с образами и эриксоновским гипнозом. Что именно мы будем применять в процессе занятий зависит от обратившегося. Например, не каждый человек готов включиться в работу с образами, поэтому в ходе работы мы будем подбирать доступный ему способ.
Важно заметить, что органические заболевания можно вылечить только обратившись к профильному врачу. Чудеса случаются, но всё же реже, чем хотелось бы…
В случае, если врач говорит, что проблем со здоровьем нет, анализы и прочие исследования соответствуют норме, именно тогда помощь психолога может стать очень актуальной.
Буду рада оказать Вам профессиональную психологическую помощь на наших консультациях!